sog

[...] z Ludi_ / wycinka na J/NJ "no pain no gain" na Ludi_ / wycinka na J/NJ "no pain no gain" / fotki str.9 Łaskawego moderatora nagrodzę sog'iem Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-03-18 01:16:56 Rion dzięki poszedł Sog Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-03-18 14:41:51

przyda się,sog

zdecydowanie SOG

SOG!!!!!

sog za ten post a tak wogole to jak ja bylem z ojcem u lekarza to mi powiedzial ze jeszcze nie moge cwiczyc jak mialem 15 lat a ojciec mu uwierzyl w sumie i tak cwiczylem ale nie wiem czemu on mu tak powiedzial jezeli podobno cwiczenia silowe nie moga mi zaszkodzic w tym wieku moze sie nie nie do konca znal na tym temacie ?? byl to lekarz [...]

KB666 poprosil o adres tego artykułu w sieci, jednak jakoś zginął w postach i nikt nie odpowiedział Nurtuje mnie wlasnie pytanie jak w temacie, bo dotyczy mnie bardzo bezpośrednio. Wszyscy dają SOG`i jednak wszyscy jesteście związani z kulturystyką i z pewnością każdy z was ją popiera, więc - moim zdaniem - wasz obiektywizm jest niewstarczający. [...]

A ze mnie to sie brechtaliście... ja w głebi duszy wiedzialem co dla mnie dobre Masz sog'acza.

nie no za to sog musi być...zawsze czegoś takiego szukałem. Dobra robota + for you "Użyj moczu, Luke"

Sog leci za pomysl+ wykonanie tylko ja wiem czy typowemu mlodemu na sfd chcialo by sie to czytac ze juz o zrozumieniu tego nie wspone ale oczywiscie swietna robota

SOG ;]

Też za niedługo zabieram się za redukcję, i takie pytanie, jak duże są spadki siłowe po takiej wycince jak Twoja? Poza tym sog za całokształt

Redukcja ciekawa, aczkolwiek abrdzo ryzykowna i wg mnie za duzo aerobow. Dużo za dużo. :) Niektorym nie sluza:p Sog juz nie wejdzie Zmieniony przez - Jodełko w dniu 2010-02-03 22:34:05

w pogoni za 0% bf zapomniałem, że po tym wszystkim powinna jednak zostać jakaś masa mięśniowa Hahah Raczek, tekst miesiąca Sog nie wchodzi niestety

Ciekawa postać, sog za art .

_IvErSoN_ SOG :) fajny art . :) pzdr

Spoxik art... SOG dla Ciebie :> Fajnie się czytało i dużo się dowiedziałem. Szczególnie thx za rysunek :) pozdro.

Dobry duży art. Wreszcie coś konkretnego zamiast malkontenctwa. Pozdrówki i sog!!

nice (''); sog:) Zmieniony przez - _IWO_ w dniu 2007-12-17 22:41:21

"Podciąganie, a szczegolnie podciąganie szerokim uchwytem, jest bardzo ważne z tego prostego powodu, że atakuje środek pleców oraz prostowniki" Prostowniki? Proszę o wytłumaczenie, bo jeszcze nigdy ich nie czułem podczas podciągania się, więc albo moja technika jest zła albo to taki mały psikus... Artykuł fajny! Plecy to moja ulubiona [...]

Bardzo fajny artykuł SOG